Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Τα μυστικά της διατροφής!

Asian Man Sneezing into Tissue
Φτερνίζεστε, νιώθετε πρησμένα τα μάτια σας, έχετε πονοκέφαλο ή αισθάνεστε κουρασμένοι; Καθώς η άνοιξη κάνει δειλά την εμφάνισή της, ανθίζουν όχι μόνο τα λουλούδια αλλά και οι αλλεργίες! Τα συμπτώματα της ανοιξιάτικης αλλεργίας μοιάζουν αρκετά με εκείνα του χειμωνιάτικου κρυολογήματος. Μόνο που δεν οφείλονται σε κάποιον ιό ή μικρόβιο,...
Διαβάστε Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Τα μυστικά της διατροφής!

Γυναίκες: Ποιο συμπλήρωμα διατροφής έχει ανάγκη κάθε ηλικία;

1. pic
H αλλαγή των διατροφικών συνηθειών αποτελεί τον ευκολότερη οδό για να βελτιώσει κανείς την υγεία του. Οι γυναίκες είναι πλασμένες από τη φύση τους να αντιλαμβάνονται καλύτερα τις ανάγκες του σώματός τους. Κάθε ηλικία όμως έχει τις δικές της απαιτήσεις, οι οποίες καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τις ορμονικές...
Διαβάστε Γυναίκες: Ποιο συμπλήρωμα διατροφής έχει ανάγκη κάθε ηλικία;

Υγιή οστά & γερές αρθρώσεις: Τα 8 αποτελεσματικότερα συμπληρώματα διατροφής

1.-arthrosis
Οι περισσότεροι συνδέουν το φαγητό με τη γευστική απόλαυση και με ευχάριστες κοινωνικές περιστάσεις. Τα θρεπτικά συστατικά μίας ισορροπημένης διατροφής όμως παρουσιάζουν ουσιαστικό ρόλο στη λειτουργία όλων των ιστών και των οργάνων του σώματος. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η υγεία και η δομή του σκελετικού συστήματος και των αρθρώσεων, που...
Διαβάστε Υγιή οστά & γερές αρθρώσεις: Τα 8 αποτελεσματικότερα συμπληρώματα διατροφής